Carnaval Consciente: corpo e mente sãos! (14 a 17 de fevereiro)

Postado em jan 13, 2015 -

Carnaval ConscienteO Yoga visa desenvolver o equilíbrio do sistema corpo-mente para que possamos nos direcionar conscientemente ao alcance de nossos objetivos pessoais com respeito a nós mesmos, aos outros e ao meio que nos cerca.

Aliada à prática da Alimentação Consciente exercitaremos nossa presença e atenção plena, vislumbrando um caminho de descoberta pessoal.

Neste Carnaval, venha participar conosco desse mergulho interior.

Ana Poubel é professora de Yoga desde 2003. Discípula de Swami Nirmalatmananda, diretor espiritual da Ramakrishna Order (Kolkata, India). No Brasil, atualmente estuda e pratica o método de BKS Iyengar. É terapeuta em Yoga Massagem Ayurvedica Restaurativa pelo Método Kusum Modak (Pune, India).

Gabriela Monteiro é pesquisadora e chef em Alimentação Consciente, Terapeuta de Florais da Amazônia e Terapia Multidimensional. Artista Gráfica, Editora, Mestranda em Psicossociologia de Comunidades e Ecologia Social.

Investimento (por pessoa):
> Em alojamento compartilhado: R$800
> Em suíte de casal*: R$850
*Casais terão prioridade para estadia nesses quartos
Os valores incluem todas as vivências, além de hospedagem e alimentação.
Podem ser parcelados em até 3x, sendo que a primeira parcela deverá ser paga até o dia 02/02/2015.
Para garantir a participação, é necessário o pagamento de pelo menos 1/3 do valor total.

Chegada e Partida:
> Chegada: dia 14/02 (sábado), a partir das 10h.
> Partida: dia 17/02 (terça), depois do almoço.

O que trazer:
– Roupa de cama e banho (lençol, fronha e toalha)
– Trajes de banho
– Tapete para as práticas de Yoga
– Roupa para frio moderado
– Capa de chuva/ guarda-chuva
– Repelente para mosquitos
– Tênis / chinelo / sandália
– Produtos de higiene pessoal
– Instrumentos musicais
– Algo em especial que queira compartilhar ou divulgar entre amigos
– Muita energia, disposição para o novo e amor!

Importante:
> Vagas limitadas!
> Em caso de necessidades especiais, fale conosco para melhor explicação, a fim de que possamos atendê-lo.

Programação (sujeita a pequenas variações):
sábado, 14 de fevereiro
10h – chegada
13h – almoço
14h – roda de abertura
17h – prática de yoga
19h – meditação
20h – jantar
21h – filme temático

domingo, 15 de fevereiro
7h – meditação
7h30 – suco da luz do sol
8h – prática de yoga
9h30 – café-da-manhã
10h30 – caminhada, piscina, cachoeira, contato com a natureza
13h – almoço
15h – conversas, cantos e leituras
17h – prática de yoga
19h – meditação
20h – jantar
21h – roda de música

segunda, 16 de fevereiro
7h – meditação
7h30 – suco da luz do sol
8h – prática de yoga
9h30 – café-da-manhã
10h30 – canto de mantras na cachoeira
13h – almoço
15h – conversas, cantos e leituras
17h – prática de yoga
19h – meditação
20h – jantar
21h – roda de música

terça, 17 de fevereiro
7h – meditação
7h30 – suco da luz do sol
8h – prática de yoga
9h30 – café-da-manhã
10h30 – alimentação consciente
13h – almoço
14h – roda de despedida