Carnaval Zen – Retiro de Yoga e Meditação (06 a 10 de fevereiro)

Postado em jan 5, 2016 -

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Com alegria, convidamos você para mais um Retiro de Yoga e meditação promovido pelo Antaryamin com Patricia Mello e Ananda Deha, no feriadão de carnaval de 6 a 10 de fevereiro de 2016.

Estaremos oferecendo as seguintes atividades:
*Práticas de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga restaurativa, Yoga do som, meditação e canto de mantras
*Massagem ayurvédica, massagem de som com as taças tibetanas
*Cura Reconectiva e Cura Prânica
*Tarô e Reiki
*Prática xamânica na fogueira
*Alimentação vegetariana
*Caminhadas, cachoeiras, piscina natural
*Filme

PROGRAMAÇÃO:

Sábado – 6 de fevereiro de 2016
9h às 10h – Chegada
11h às 12h – Abertura e apresentação (agendar atendimentos)
12h às 13h – Almoço vegetariano
13h às 14h – Horário livre
14h as 15h – Caminhada no Terraluz, poço, piscina
15:30h – coffee break
16h às 17h – Yoga
17h às 18h – Prática de Yoga Nidra (relaxamento) e meditação (ao som das taças tibetanas e gongo)
19h às 20h – Jantar
20h – Filme (opcional)

Domingo – 7 de fevereiro
7h – Despertar (suco verde)
7:30h às 9h – Prática de Hatha Yoga
9h às 10h – Café da manhã
10h às 13:30h – Caminhada ao Parque Três Picos e à gigantesca e milenar jequitibá rosa (se chover, faremos os atendimentos hoje, e as trilhas no dia seguinte)
14h às 15h – Almoço
15h as 16h – Horário livre
16h as 18h – Atendimentos (massagem ayurvédica, massagem sonora com as taças tibetanas, cura quântica ou cura reconectiva, Tarô e Reiki) ou trilhas
18h as 19:30h – Prática de Yoga restaurativa
19:30h – Jantar
20:30h – Prática de Yoga do som (o som é utilizado como prática de meditação e expansão da consciência) e canto de mantras (curas)

Segunda feira – 8 de fevereiro
7h – Despertar (suco verde)
7:30h às 9h – Prática de Hatha Yoga
9h às 10h – Café da manhã
10h às 12h – Atendimentos ou caminhada (se choveu no dia anterior não haverá atendimento, e sim caminhada)
12:30h às 13:30h – Prática de anatomia sutil (alinhamento dos chakras)
14h às 15h – Almoço
15h às 16h – Horário livre
16h às 18h – Atendimentos ou SAUNA
18h às 19h – Yoga
19h – Jantar
20h – Fogueira, prática xamânica e de purificação no fogo (se chover, a prática será feita no salão)

Terça feira – 9 de fevereiro
7h – Despertar (água quente com limão)
7:30h às 9h – Prática de Hatha Yoga
9h às 10h – Café da manhã
10h às 12h – Trilha ecológica do antigo trajeto da extinta Estrada de Ferro Leopoldina e cachoeiras
12h às 14h – Atendimentos
14h às 15h – Almoço
15h às 16h – Horário livre
16h às 18h – Atendimentos ou caminhada
18h às 19:30h – Dança livre, liberação do corpo
19:30h – Jantar
20:30h – Compartilhamento

Quarta feira – 10 de fevereiro
7.30h – Despertar
8h às 9h – Prática de meditação e Yoga (ao ar livre)
9h às 10h – Brunch (café da manhã reforçado)
10h – volta para o Rio

ATENDIMENTOS
*Massagem de som e ayurvédica, cura quântica e cura reconectiva com Patricia
*Tarô e Reiki com Ananda
(pagos por fora, 120,00 direto ao terapeuta)

Facilitadores:
PATRICIA MELLO – diretora do ANTARYAMIN – Centro de Yoga e Terapias/RJ, psicóloga clínica, psicoterapeuta corporal e healer desde 1986. Massoterapeuta ayurvédica desde 2004. Formação: IBRATA/RJ, ABRA/RJ, Shiva Studio/RJ e Kerala Ayurvedic Health Care, Trinvandrum, India. Professora de Yoga e Yogaterapeuta desde 2005. Formação: Centro de Yoga Montanha Encantada – Garopaba/SC; Satyananda Yoga/RJ e KYM Krisnamacharya Yoga Mandiram – Chennai/India, Meditação budista, yogi e meditação vocal :
Vox Mundi,School the Voice/RJ; Massagem do Som do método Peter Hess
www.patriciamello.com.br
www.antaryamin.com.br

ANANDA DEHA (Felipe Olivella) – biólogo, bacharel em Ecologia, pós-graduado em educação para a sustentabilidade. Professor de Yoga, terapeuta de alinhamento energético, Reiki e massagem chinesa. Formação: Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Tantra Yoga, Meditação e Vedanta (Pedro Kupfer, Edson Charles, Sheila Quintaneiro /Shivastudio, David Lurey, DharmanidhSaraswati, Swami Bhaktananda, Sri Nithyananda e Gloria Arieira).
www.atmavit.spaceblog.com.br

INVESTIMENTO:
DESCONTO para ex alunos e clientes do Antaryamin e participantes de retiros anteriores e casais > MESMO VALOR DE À VISTA. Se optar pelo parcelamento, perde o desconto.

QUARTO compartilhado: À vista: 1100,00
Parcelado: 1200,00 (3 x 400,00 ou 2 x 600,00 – 2ª parcela em janeiro, e 3ª ou 2ª até 5/2)

SUITE casal: À vista: 1250,00
Parcelado: 1350,00 (3 x 450,00 ou 2 x 675.00 –
2ª parcela em janeiro, e 3ª ou 2ª até 5/2)

Informações e inscrições: Vivo (21) 998618559 Claro (22) 992629797 (com Patricia). Confirme sua reserva na van.

Envie e-mail para contato@antaryamin.com.br pedindo os dados bancários, ao fazer o depósito, por favor, envie o comprovante.

Esperamos por você com o carinho e dedicação de sempre!

Namastê!